Co to jest?

Dotkliwy ból spowodowany piciem lub jedzeniem gorących lub zimnych rzeczy. Wg statystyk co czwarta osoba cierpi z tego powodu. Czym jest spowodowana i jak z tym walczyć, kiedy nawet mycie zębów potrafi sprawiać ból?

Przyczyny

Nadwrażliwość głównie powodują zła dieta i nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Jednak czynników, które mogą się do niej przyczynić jest znacznie więcej:
– używanie twardej szczoteczki do zębów
– zbyt mocne szczotkowanie
– bruksizm – zgrzytanie zębami (najczęściej podczas snu)
– jedzenie kwaśnych produktów (cytrusy, kwaśne soki)
– częste picie napojów gazowanych
– częste wymioty
– obgryzanie twardych przedmiotów np. ołówka, długopisu, a nawet paznokci
– mikrouszkodzenia zębów

Leczenie

Nie należy na pewno ignorować objawów i warto skonsultować się z dentystą, który zbada stan naszych zębów i określi przyczyny. Pomoże również w doborze leków, ale przede wszystkim, jeśli nadwrażliwość spowodowana jest przez próchnicę, najpierw wyleczy nasze zęby.

Cierpiąc na nadwrażliwość najlepiej jest zastosować się do kilku prostych zasad:
– wymienić szczoteczkę na taką z miękkim włosiem (nie drażni dziąseł i chroni szkliwo)
– delikatnie myć zęby 2 razy dziennie po 2 minuty, bez pospiechu i używania siły, ruchami wymiatającymi (od dziąseł do koron zębów) – szczotkowanie poziome podrażnia dziąsła i może odsłaniać szyjki zębowe
– stosować specjalną pastę do zębów nadwrażliwych
– raz dziennie stosować płyn do płukania jamy ustnej z fluorem
– dokładnie wyczyścić obszary między zębami za pomocą nici dentystycznej
– nie myć zębów od razu po zjedzeniu kwaśnych pokarmów lub napojów, odczekaj ok. 30 minut i wtedy przepłucz usta wodą
– jeść produkty bogate w fosfor, witaminę D3 oraz wapń, np. ser żółty, jogurt, jajka, mięso
– chodzić regularnie na wizyty kontrolne do dentysty

© 2017 - Szczoteczka soniczna - Ranking szczoteczek sonicznych